◆ キンメダイの煮付けの作り方(4人分) ◆
キンメダイ:切り身4切れ
白ねぎ:2本
ししとう:8本
生姜:1かけ
油:少々
醤油:大さじ5
砂糖:大さじ4
酒:大さじ5
白ねぎは4,5cmにぶつ切りにしておきます。
生姜は千切りにします。
ししとうは茎を短く切ります。
フライパンに油少量をひき、白ねぎを焼き色がつくまで焼きます。
鍋に醤油と酒を入れて煮立てます。
5に砂糖を加え煮立てます。
2で千切りにした生姜を入れ、煮立っている煮汁にキンメダイを加えて一煮立ちさせ、4で焼いた白ねぎを加えます。
キンメダイにほぼ火が通ったら3のししとうを加え煮立てます。(ししとうは火を通し過ぎないように注意してください)