◆ マダイの頭の澄まし汁の作り方(4人分) ◆
マダイの頭:2尾分
三つ葉:4本
白ねぎ:1本
塩:小さじ5
酒:大さじ4
マダイの頭は2つに割りよく洗い、小さじ2の塩をふり、200°のオーブンでこんがりと焼きます。
白ねぎは芯を取り除き、白髪ねぎを作り水にさらします。
三つ葉は鍋に湯を沸かし、塩少量(材料と別)を入れてさっと湯どうしします。
鍋に水600ccを入れ、酒大さじ4と塩小さじ3を加えて煮立てます。沸騰したら焼いた頭を入れて、煮立たせないように5分ほど火を加えます。味見をしてお椀に盛り付けて三つ葉をあしらい、白髪ねぎを天盛りにします。